海棠书屋 > 古穿今之驸马爷

第100节(1/5)
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    王娟听了点点头,说:“原来是这样啊!我看你们跑的都挺好,所以想着一开始跑快一点也没什么呢!”

    林轩也知道这个度得摸索,光说不行,就说道:“你可以多练练找找感觉,别一开始就全力就行,其实800米也不算远,如果你体力好,其实也能撑下来。”

    王娟叹道:“关键是体力不好啊!刚才我在后面看到你跑了,我们本来是一起开始的,你一直都跑在前边,而且最后超了我两圈,还一点累的迹象都没有,有什么好方法没有?分享一下。”说着王娟眼睛亮了亮。

    林轩无奈道:“我是男生,比你跑的快才正常,其实也没有什么秘诀,就是我平常会锻炼,而且我以前曾经训练过。”

    “奥,这样啊!”王娟点点头说:“也是奥,男生体力确实比较好。你以前练过啊?难怪看起来好厉害,跑的这么轻松!”

    林轩想了想,还是建议道:“你要是经常腿抽筋,可以多喝点牛奶什么的,等到比赛前,也可以喝点葡萄糖,省的到时比赛的时候体力不够。”

    “恩,明天中午我就去学校的超市买几盒牛奶,虽然我不大喜欢喝,不过听说牛奶补钙,可以减少腿抽筋,我可不想再抽一次,太他妈的疼了,至于葡萄糖,等会训练后我去校医院买一盒。”王娟说着有感叹道:“本来还觉得跑个800米就当减肥呢,可喝了这些东西,只怕不但减不了肥,还会增肥!”

    林轩:........

    感情姑娘你跑800

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