书——《社交障碍的自我疗法》。

    真是听名字就让人生气的一本书！

    “一，不否定自己，不断告诫自己，我是最好的，‘天生我材必有用’。”

    “二，友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人的同时也会忘记自己的烦恼，同时也可以证明自己价值的存在。”

    ……

    内容也是那么的幼稚！这些道理汾乔会不懂吗？

    汾乔在心里默默又把王逸阳踩了千万遍。

    “专心！”顾衍头也不回，却仿佛身后长了眼睛一般，一眼就看出了汾乔心不在焉。

    “六，每天给自己10分钟的思考，不断总结自己才能不断面对新的挑战和问题。”

    “少了一条。”刷过指纹，打开电梯，顾衍回头提醒道。

    少了？汾乔回想一遍，还是没觉得哪里漏了。

    “三，不回忆不愉快的过去，过去的就让它过去，没有什么比现在更重要的了。”

    顾衍的声线低沉好听，一字一字念出来，让人身心平静。

    汾乔一听开头几个字就想起来，她确实把这条背漏了。

    电梯下落，在失重感来临之前，汾乔看见了电梯墙壁面上倒映出来的顾衍的眼睛，与一贯的冷峻锐利不同，竟是格外的温柔平静。

    他问，“乔乔，记住了吗？”

    ☆、第四十五章

    晨间刚下过一场小雨，空气比平日清新了一些，路上还是潮

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