然而向来未曾修习过武道的方云，现在却连元气的境界都算不上。
    元气境最快的修练方法就是打拳，身随势走，同时控制呼吸，让天地元气慢慢的渗入体内。
    方林所传授给方云的这套莽牛劲，虽然只是大周朝军伍当中最基础的武学。
    看起来并不怎么高明，但却极为实用。
    用来吸引天地元气入体，却是最实用不过了。
    就在方云一板一眼打着莽牛劲拳法的时候，但见他不远处骤然间闪过一抹星光。
    虽然星光璀璨耀眼，但是方云此时却是正沉浸在修炼莽牛劲当中，却是根本没有注意到丝毫半点。
    随之，一道周身并没有任何强大的气息外泄，但是无形之中却有一股不容冒犯的无上威严。
    使人不自觉的涌出顶礼膜拜的冲动，气度极其不凡的男子，缓缓自星光当中显化而出。
    毫无疑问，此人便是自星辰玉碑空间里面，显露出身形的周辰。
    静静地望了那正在打拳的方云几息功夫以后，周辰不由得轻笑着摇了摇头。
    那莽牛劲虽然十分适合在元气境界的修炼，但是在周辰看来，着实是太过粗鄙不堪。
    周辰堂堂一位天道顶峰，即将晋升到尊者境界的禁忌大能，他的弟子又怎么能够修炼这种粗鄙的武道功法？
    “云儿，过来师父这里！”
    仅仅看了几眼以后，周辰便忍不住出言打断了方云的练拳。
    周辰的声音虽然并不洪

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