飞雪看着休息区一溜四个大沙发,点点头,目送他走进健身中心。
很快洛夕就接到一个新会员,新会员是一个需要减肥的女生,看到洛夕还以为自己在做梦,当明白这是真的洛夕时,兴奋的跳起来,洛夕好不容易安定下她激动的心,就听到这女生问:“大洛,怎么没见飞雪?”
洛夕一愣:“你想见她?”
女生摇摇头:“不,我就想知道她怎么保持身材的。”
洛夕听到之后,想到飞雪单薄的身材,微不可见的皱了下眉:“运动,她每天都慢跑一个半小时。”
那女生猛地瞪大眼睛:“一个半小时?!我的天啊,我会死的。”
洛夕笑了:“不会,你不用一开始就一个半小时,循序渐进会比较好。”
洛夕一边说,一边开始指导她做一些热身动作,女生一边做,一边叽叽喳喳的和洛夕聊着天:“那她会不会节食?”
洛夕摇摇头:“她不节食,节食对身体没有好处的,我也不建议减肥的人群用节食去减肥。”
女生不相信的撇撇嘴:“我不信,你在微博上都说她吃的特别少。”
洛夕一哂,抬手纠正她不标准的动作,等将动作纠正了之后,他才开口:“她确实吃的特别少,这点不好,我也总说她,所以你们不要学她,只要调整饮食结构,然后坚持运动,就一定能瘦。”
飞雪在外面坐了一会儿,有些无聊,心中也记挂着洛夕,便悄悄走进去,想偷偷的看看他
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>