晶这一关便过不去，更谈不上修炼了。

    如前所述，人族的修炼体系也分作了四大境界，分别为炼气、凝元、神意和元丹，每一大境界又分为初阶、中阶和高阶三个层次。

    只是听到这里，沈石立时便皱起了眉头，偷偷看了老白猴一眼，但见那老猴神情自若正是侃侃而谈，沈石心底忍不住泛起一阵阵疑惑。他并非是普通妖族，实际上他是个彻头彻尾的人族并在鸿蒙主界里从小长大，之后更是去了凌霄宗青鱼岛上修炼生活了五年时间，对人族修真界的情况包括诸多常识，他自然是心里有数的。

    老白猴这话里，很明显有许多错漏之处，别的不说，单是人族修行境界上，在妖族认知中的最高境界元丹境上，人族分明还有一个天罡境，虽然这个境界已然超凡入圣，放眼整个鸿蒙人族，为人所知的能突破这一境界的也只有寥寥数人而已，而且无一不是名动天下如神仙一般的人物。

    但是这个天罡境，却的确是存在的。只是不知为何到了妖族这里，至少在老白猴的口中，妖族似乎对这个境界完全一无所知。

    他心中为此疑惑不解，但还是保持了沉默，听着老白猴继续说了下去。

    具体来说，人族开始修炼之后，在最初的炼气阶段，便是以那种只有人族能用的特殊法门，吸纳灵晶中的天地灵力入体，散布于周身气脉之中，同时锤炼肉身，调济阴阳，大幅改善身躯实力，为日后进一步的修炼打下基础。

    而到了下一步，亦就是凝元境界，这一个大

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