的去炊事班那里领取食物，人家不管加工但是还是管分配的，拿回去自己加工，能不能吃人家就不管了。
    高城起灶做饭，然后又煮了几大锅热水备用，不只是他们班今天晚上需要泡泡脚，他也为他们连队的准备热水，也只能做这些了，再多就超出他的能力范围了，他真不是圣母，只是在力所能及的范围内做一些能做的事。
    粥，馒头，咸菜他们班差点把锅底给舔干净。不是高城做的多好吃，是他们太饿了，平时的馒头咸菜都吃出了山珍海味的味道。
    饭后程刚让他们先不要休息，两人一组互相按摩。他跟高城一组首先示范如何按摩，首先是腿部按摩，小腿肌肉捶打放松，然后是大腿，再是腰部，最后是抻拉双肩。
    一翻动作下来让有些疲惫的身体还真的有些放松，其他人也按照程刚流程互相按摩。这时在高城帮程刚按摩的时候程刚对他道：“高城，从你一开始军训我就发现你对于训练不是很上心，也许你平时表现的很不错，但是我希望你能够把这次军训重视起来，李帅是表面高傲，别人能够从他的话里听出来，甚至他平时一个眼神儿就能让人看出来他是一个高傲的人。”说到这里看了一眼高城。
    “而你，是骨子里高傲。你跟李帅较劲儿我也看出来你还留有余力，平时的训练项目你也游刃有余，今天的拉练你也是表现的很好，但是我从你这些天的表现可以看出来，你并不是很认同或者是你就把这次军训当成是一次游玩。”
    程刚的话让高城无言以对，他开始

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