“既然你没死，就证明老天还在给你机会，那你为何不再试试？”

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    第270章 辟谷为飞升

    “藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外……”

    王俊缓缓睁开双眸，眼中有精芒闪过。“辟谷之术，源于道藏。算是古人常用的一种养生方式，不过嫣姐的这卷辟谷篇，却给我感悟良多。”

    转身看于身边的唐嫣，王俊这时的手掌始终与唐嫣相握在一起。

    “辟谷分为服气辟谷、自然辟谷、服药辟谷三种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式，加以辅助体内劲力来进行。”唐嫣喟然道：“人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，有了秽气变回阻碍武道，只要驱除这些污浊，才能让武者走向一条更加广阔之路……飞升！”

    而唐嫣教给王俊的辟谷篇，的确来源于道藏之学。

    辟谷食气主要是采用绵长柔细的呼吸方法。这一方法来源于仿生吐纳，所以又叫做龟息。

    道家认为，乌龟之所以长寿，是因为它“食气”。气在人体内循环不止，不可或缺。气的运行包含着人体最深奥的秘密。