“嗯，你去拿来跟爸爸一起玩。”

    恰恰噔噔噔跑去拿了玩具枪，还是两把，其中一把分给了郑嘉言：“daddy！”

    郑嘉言笑着接过。

    尚哲啪地打了个响指：“！”

    三个人在卧室里你追我赶地玩起枪战游戏。

    尚哲喊道：“恰恰，你中枪啦！”

    恰恰撅着屁股爬到床底下耍赖皮，咯咯咯笑个不停。

    郑嘉言端着把空水枪，不知何时窜到了尚哲身后，戳着他腰上的痒痒肉：“不许动。”

    “你犯规哈哈哈……”尚哲腰上一软，只得缴械投降。

    第49章 减肥计划

    尚哲开始了他的减肥计划。

    他体型适中，从丁旗给他制定的阶段性目标来看，稍微克制一点就能完成任务，就是执行那些计划的时候遇到了一点点小麻烦。

    比如他的节食计划。

    管住自己的口腹之欲，尚哲还是颇有信心的，而且他的减肥食谱也没有很过分，保证了他每天所必须的营养，只是减少了肉类、淀粉类等高热量食物的摄入。

    一周瘦两斤，他自认为会很顺利。

    然而，恰恰和郑嘉言的介入给这一关增加了难度。

    情况是这样的：

    郑嘉言本来就对这个什么减肥计划不满意，看到尚哲被限制这个不能吃那个不能吃就更加不高兴，于是控制狂的本性发作了，那天吃饭的时候硬是夹了一块红

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