，都有着极好的效果。而且这茶水的能量很强，喝多了，身体会承受不住，爆裂的！如果你不是在锻炼，一杯茶水就得少爷出手帮你炼化！”
    萧炎震惊了！
    这叫云雾茶的茶叶，竟然连斗王等级的强者都有效果，强大的功效可见一般。
    “萧炎少爷，现在你还觉得几滴茶水少吗？”小青好笑的问道，故意逗弄着萧炎。
    跑在前头的萧炎，飞快的摇头，他可不想死。
    萧炎在锻炼，跑了整整近两个多小时才回扛着大石锁回去了院子中，让一些在观看的萧家之人傻了眼。
    就算是九段斗之气的护卫们，扛着这样一个近200斤的大石锁，最多也就半小时的时间，可萧炎却硬是扛着跑了2小时，这成绩简直是惊爆了一地的眼球，哆嗦着无法说话。
    回到院子中，将那套湿了的衣衫换掉，又再洗了澡，一身清爽坐在桌子前，萧炎才淌着脸笑道：“云哥，这可以了吧！”
    “马马虎虎，明天再继续扛着跑两小时。”成步云这才将眼神离开了手中的书籍，点着头说道。
    那模样，惊得萧炎差点没有跳起来，说道：“还要扛？”
    一脸苦逼样！
    虽然好处不少，可也太累了一点，可是为了实力，他也就没有继续作声。
    “先活动活动，过两天等你差不多了，我传授一门拳法给你作为锻炼之用。”成步云看着萧炎那一副我害怕的模样，轻笑了一声，安了他的心。
    两人谈论了一会斗

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