成步云淡淡一笑，也拿起一个包子……端着碗喝起了小米粥。
    萧炎吃了几个包子后，就再也无法吃下去了，因为他的肚子鼓胀，浑身热气腾升，全身仿佛被强大的能量改造一般。
    这会儿，他全身经脉都处在扩展改造之中。
    看着眼前这两碟包子，萧炎眼神发愣乃至完全呆滞了，如果这时候他还猜测不到今天这顿早餐是云哥特别吩咐白素贞两姐妹为自己做的，也就白活了。
    “不要修炼，静等身体自动吸收能量就好。”当萧炎准备盘坐下来去运转萧家的锻炼功法时，成步云摇头阻止了他。
    包子里面的‘馅’可不简单，是一头吞噬星空世界里的肉兽加珍贵草药混合制作而成的，平常人根本吃不到，也吃不起。
    萧炎点点头，静静坐在凳子上，闭着眼睛感受着自己的身体，他完全处在震撼之中。此刻身体内的食物已经开始消化，身体的强度也在缓缓提升。
    他感觉在身体的力量正再一点点的增加，这不是错觉。
    半小时后，当成步云也吃完了早餐，萧炎身体内刚才吃下去的包子也完全消化殆尽，然后他感觉到身体仿佛有一股强大的力量在涌动，都能比及他当初斗者之境。
    “试试看……你攻击拳靶机看看。”成步云挥手间，一座小型二米左右高度的机器出现在一旁，让萧炎瞪了瞪眼睛，愣愣的看着。
    这机器占地两米方圆左右，在小厅中一旁摆着，白素贞起身，在机器上点了几下，教导萧炎如何启

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