海棠书屋 > 强势攻防[篮球]

第20节(3/7)
上一页 首页 目录 书架 下一页
掉所有跟不上他的人。

    但是聂川错了,里斯似乎很擅长等待。

    直到聂川的双腿已经放松下来,他故意装作自己还是很酸疼的样子皱着眉头,但是里斯却揣着运动裤的口袋,凉凉地看着他。

    “我的时间可以被占用,但绝不能被浪费。”

    听到这句话,聂川只能苦着脸站起身来,继续跟着里斯做蛙跳练习。

    当聂川跟着里斯绕着篮球场跳完一整周的时候,里斯只是悠闲地踢了踢腿放松,而聂川却直接坐倒在了地上。

    等到聂川觉得自己的腿总算回过来了,里斯又带着他做了将近半个小时快速连续摸高。

    里斯的起跳富有弹性,力量的释放让人产生由衷的爽快感。

    聂川模仿着他的样子起跳,和着里斯击掌的节拍。

    里斯的高度能够轻松地灌篮,而聂川却要奋力触上篮筐。

    按照里斯的规定,聂川以十秒为一个单位,必须在这段时间内尽可能快速有效地向上跳起。

    最初的十几分钟,聂川做得很认真,但到了后面,聂川发现里斯击掌的节奏越来越快,自己根本无法跟上,索性放慢了速度消耗时间。

    他机械性地跳起,不知道从什么时候开始,里斯停止了击掌。

    聂川喘着气,转过身来,而里斯则揣着口袋冷冷地看着他,背脊瞬间泛起一股凉意。

    “怎……怎么了?”

    “你这到这个练习,如果每一下不全力

本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>
上一页 首页 目录 加书签 下一页
作者推荐:柳案明穿穿不息:宰相千金早当家一夜强宠:禁欲总裁强制爱重生七零神医小甜妻(重生神医小甜妻)西娅的秘密(西幻nph)一寸心香一寸哀娇妻的呻吟_H文总裁要撩你[GL]我不在故宫修文物宠物小精灵之泽

阅读页设置
背景颜色

默认

淡灰

深绿

橙黄

夜间

字体大小

品书阁 海棠书屋