姿势。
    赵路仔细的看着那道人影的动作，仔细看着每一块肌肉的运动，骨骼的变化，灵气流经的脉络，以及技巧手法。
    这一正确姿势共有三个动作。
    第一个动作，一脚独立，另一脚搁置在另一条腿的膝盖上，脚掌好似手掌般将膝盖握住，双臂交叉，双手各以食指点在脖颈的中心位置，腰部挺直，不能有一丝弯曲。
    第二个动作，双腿展开类似弓步，双臂展开，手掌内扣住自己的手腕，同时全身保持一种奇异的律动。
    第三个动作则是匍匐在地，双手，双脚各以拇指支撑自己的身体，上下做着好似俯卧撑的动作，同时伴随着奇特的呼吸频率。
    三个动作做过一遍之后，身体便会进入一种奇妙的状态，在这种状态下修行混元功，异化的水火灵气不再相互碰撞消亡，反而变得井水不犯河水，进入气海后，产生一种红蓝银三色并存的法力，红蓝两色之间被银色所隔开。
    看着这正确姿势，赵路咽了咽口水，有点慌，这正确姿势的难度有点大。
    不过难又如何，反正要想解决自身问题就没得逃避，只能硬着头皮来喽。
    赵路定了定心神，比照着第一个动作做了起来。
    “我再一次知道，练气前有个锻体阶段是多么正确的事情！”
    艰难的做着动作，赵路心中吐槽道。
    这一动作寻常人根本难以做出，但是在正式练气修行之前有一个锻体阶段，这个阶段并没有正式纳入修行体系之中，但

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>