要喊累哦！”
    就这样训练开始了，本来今天应该是西门师兄负责保护郑清玥的。但是郑清玥拒绝了，她说反正你们都会有人回来安全没问题的。
    所以西门师兄也就妥协了，只是他上下山的速度快来回的次数比较多。
    刚开始云二还笑呵呵的，回来的时候碰到冷四他们还有精力跟他吵嘴。但是渐渐地的就不行了，哪有那么容易啊！
    平常人上下山最少也要一个时辰，但是他们的速度快的就用半个时辰也就是一个小时。每一次都要给自己加速度，而且每个人三次来回以后郑清玥又给他们加了点负担，就是在脚上绑沙袋这大大的加大了难度。
    这不绑着沙装上去几趟的云二，嚎叫着下来了，连面对冷四的调侃都无力还嘴了。
    拉着一张脸，郑清玥看到了一阵好笑。
    “好了，你现在是处于关键的时候撑过去你会感觉到有所提升的。”就像跑马拉松一样跑一段时间你会很累，但是只要你坚持那段时间，身体的机能就是提升了也就不会那么累了。
    “真的吗？”云二累的可怜兮兮的
    “真的真的不信你看看西门师兄、羽峰和恋儿。”果然在沿途遇到他们的时候，他确实发现了不一样的地方。
    接下来的几天中，郑清玥训练他们的同时她也在专心的研究，终于她也有了点灵感了就快能融会贯通了。她心情还不错，其他人就不是很开心反正云二是不那么开心的。
    因为他们每提升一次郑清玥就给他们加一

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