海棠书屋 > 美女总裁的逍遥兵王

第411章 大比开始(1/5)
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    这是一种宣泄,尽管秦子都是在测试。但是打出这一拳之后,浑身也是轻松了许多。

    “再来,喝!”

    秦子都一个转身,拳头已经猛烈的锤击在了那不会发出任何声音的沙袋之上。

    一拳,又一拳,直到五拳全部打完,这次听到了艺辉叫停的声音。

    “好了秦少,可以停下来了。”

    随着艺辉的声音落下,本来肩头的沉重立马消失的无影无踪。

    而没过多久,那白色的房门缓缓地打开。艺辉和李天梯二人,便走了进来。

    秦子都直接迎了上去,好奇地问道:“艺辉先生,为什么要停下来?”

    艺辉拿着一张纸,直接递给了秦子都。

    “秦少,根据刚刚的测试,你的速度达到了每秒十五米;而出拳的力量,则是已经达到了一百五十公斤。”

    低下头,看着手上的测试数据,秦子都微微的点头。

    “依照秦少你现在的表现,完全可以承受起三层重力的训练。这是我为秦少制定的训练计划。”

    艺辉说着,便又拿出了一份表格。

    看着这份表格,秦子都的脸上顿时精彩了起来。

    三层重力,六百公斤。

    在此重力之下,每天跑步十公里,蹲起、俯卧撑、仰卧起坐一千个……

    “不知道秦少觉得这个训练计划如何?”

    艺辉抬起头来,看着秦子都问道。

    秦

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