“那就好！习武，虽讲究天赋，却也更重持之以恒。你可能不知道，在家住的时候，我每天都会起这么早，而且每晚休息前，都会练上一两个小时。
    过完年，你也十五岁，虽然骨骼还尚未发育完全，但开始打基础，还是没问题的。刚开始，我只会教你基本功，真正的搏击术或者致命术，等你性子定下来再说。”
    “好！”
    “武，本就有止戈之意，所以习武并非让你好勇斗狠，更多也是让你强身健体，顺便拥有比别人更强的自保之力。但要想学有所成，就必须努力刻苦，知道吗？”
    “知道了，哥！”
    “行！练武之前，我先教你一套热身动作。这套动作，能拉伸筋骨。让你习武之时，不至于拉伤。上体育课时，相信老师也会教你热身动作，但这套动作却不同。
    等下我教你学，要是做不到我的标准，那说明你还要努力。过几天，我会给你准备药浴，强健一下你的筋骨，只是过程有些痛苦，你要有心理准备才行。”
    “好！”
    随着沐正峰开始认真教，弟弟沐正岩也认真学。看着哥哥轻松如意，便在地上坐出一字马，沐正岩也觉得有些震惊。那怕咬牙，却很难达到哥哥那样的标准。
    好在沐正峰也没强求，而是让他尽量适应。甚至在教导过程中，沐正峰更是手把手教，指导弟弟有做不到位的地方。简单一个热身动作，就令沐正岩觉得身体发热。
    热完身，沐正峰又道：“基础不牢，地动山摇，这话你应该

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>