身体的生物钟还没醒，全凭着一股意志力起床，而昨天挑战四十分钟的后遗症也出现了，四肢动一动就有一股强烈的酸痛让他恨不得再回到床上。

    咬牙穿好衣服，喝了一杯盐水继续下楼跑步。

    身体长期沉浸在电脑前，缺乏锻炼才会出现这样的不适应，只要他坚持下去过几天就会好了。

    这次跑得比昨晚更慢一些，但时间加长了五分钟，他打算这样渐渐增加时间。

    六点不到的时间，大部分人都还在睡觉，这时候小区附近一些老年人已经起来锻炼，或是打太极或是舞剑，在清晨的薄雾和晨光笼罩下，给人一种蓬勃的朝气。

    当新鲜空气灌入肺部，黎语感觉四肢也不是那么难受了，心中默念1,2,1，2，1,2……

    一个做晨练的老人突然“嗯？”了一声，脱口而出：“这不是昨天晚上那个跑步的小胖子吗？”

    老人的记性不好，但昨天黎语给他的印象实在很深刻。

    明明吃不消，却还是硬撑着跑，就像个圆滚滚的灯笼，现在又那么早起来，真是个拼命的小伙子啊。

    “对对对，我也对这小家伙有印象。”

    “现在这样的年轻人少啊，哪个不是睡到日上三竿，愿意早上起来锻炼的没咯！”

    “我那孙女，要是吵醒她睡觉，就会发脾气。”

    “这小朋友别只坚持一两天啊，要持之以恒才是好样的。”

    几位同样晨练的人

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