魂之锁,是修炼的第一步,你等已经打开;膻中乃精元之关,位于身体中央、双乳连线与脊柱交合处;丹田位于脐下三寸处,乃藏气之穴。”
“祖窍、膻中、丹田,又称上、中、下三大灵窍,分别对应神、精、气三宝,乃修炼之本!”
“开祖窍、见神光后,便步入了修行门道。接下来,就要以炼化的天地元气,打通膻中、开辟丹田。”
“人体内有奇经八脉,膻中、丹田二窍,都在这奇经八脉之中。奇经八脉分别是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉和阳跷脉。有八大穴位:公孙、内关、临泣、外关、申脉、后溪、列缺、照海,与之一一对应。”
“能以天地元气打通奇经八脉,便是修炼有成。修炼的天地元气越足,即自身法力越强,效果也越显著。打开膻中灵窍,便是修炼小成、进阶气脉中期的标志;而进一步开辟丹田,则是修炼到气脉后期的特征。”
“接下来,贫道便传授各位师弟运功冲穴、通脉开窍的口诀,若有不明白之处,可以发问。”
清风子详细讲解冲关通穴之法,众弟子凝神倾听,到了这个时候,谁也不敢大意、错失良机。
李慕然将清风子的一字一句都牢牢记在心中,不敢错过一字。清风子说,这套道门基础冲穴功法,名为《道心通脉诀》,一共分为九层,他每月传授一层,然后让众弟子自己参悟修习。
第一层功法,相对较为简单。不过众弟子悟性有高有低,还是足足花费了半日功夫,才将
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