年前高中生只重视文化成绩，结果跑个1000米，有人晕倒，有人猝死。这在当今已经成为大笑话。
    江离的生命力是0.7，普普通通，属于刚刚及格，但他百米冲刺也可以到达10秒，接近那时候的世界冠军。
    “好，张岳，你坐下。”刀姐点点头，丝毫没有责备张岳，毕竟他是班上最优秀的学生，“你也不要骄傲，深度睡眠有三个阶段，你现在是第一个阶段，所以生命力只有就0.9。要考上星空大学还差得远！到达第三个阶段，神睡意不睡，步睡心不睡，在运动中进入睡眠，就是古时候醉拳，精神刺激肾上腺激素，和打兴奋剂一样，拳拳力大无穷，才能一飞冲天。”
    “老师放心，这一学期结束，我一定会到达1的生命力！”张岳信心十足：“而下一个学期，我会更厉害！”
    生命力到达“1”的学生就是变态，他们奔跑的速度超过猎豹，力量撕裂虎狼，文化课程出类拔萃，是全能型人才。
    “现在，开始跟着我训练。”
    刀姐女老师拍拍手掌，盘膝端坐在毯子上：“首先，你们平心静气，我来告诉你们水晶冥想，想象自己的身体是一块充满杂质的水晶！一呼一吸，吸气，空气如水，在你体内洗涤。呼气，水带着污秽排出体外。久而久之，身体越来越晶莹无瑕！”
    水晶冥想。
    是心灵修炼主修的课程。
    这是通过冥想水晶，使得自己心无杂念。
    这是一种初级冥想，但很难修炼到精深。也是人

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