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    上车之后，老九开车，奔驰唯雅诺直接离开了酒店。
    这一次不用和剧组一起了。
    跑长途，坐剧组的大巴车还是有些不舒服的。
    一路上，姜茴还在睡觉，今天的任务比较重。除了《空姐》的拍摄之外，还要衔接杂志封面的拍摄，所以要养精蓄锐。
    艺人必备的专业技能之一，就是车上睡觉。
    最好是上车就睡。
    睡眠不好，是绝大部分生理、心理问题产生的主要方式。
    或许原因各有不同，但大部分病症都是通过让人睡不着，从而折磨人的肉体和心灵，从而达到影响人体健康的目的的。
    所以只要睡得好，烦恼真的会很少。
    但凡睡不好，身体和精神不可能会好，事业也不可能好。
    娱乐圈中这样的例子有很多。
    某帅气男艺人，常年烟熏妆，很多人认为他这种装扮过于妖艳了，不够男子气概。
    但直到那位男星因重度抑郁症自杀之后，大家才知道他常年失眠，以致于各种安眠药都失去了作用，整宿整宿的睡不着。
    这一度引发了他和剧组的矛盾，也是刺激他做出极端行为的直接原因。
    还有小绵羊，在一九年一整年，参与的所有综艺、舞台，除了表演作品的那几分钟有精神之外，其余的全部时刻都是一副极度虚弱和困乏的状态，说话有气无力，黑眼圈非常重，也必须要用烟熏妆遮掩。
    毫无疑问，他的工作安排的太

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