路斯恩的仰卧起坐只做了一百个便停下了，扶着天梯下来，甩了甩僵硬的胳膊。穆青桐休息这会儿已经恢复了体力，正想着待会儿该练干什么，是不是能让路斯恩出手和自己过两招……

    “该你了。”路斯恩指了指天梯。

    “我？”穆青桐指着自己的鼻子，诧异道。

    路斯恩点点头，把下巴上的汗用手指一抹，然后甩出一串水珠，解释说：“你的身体撑不起你的技巧。”

    “……”穆青桐哑然，路斯恩这句话一针见血，他的出拳风格并非是以灵巧为主，即使身为亚裔，他对传统武术的了解并不深，反而用的前克格勃格斗术启蒙。

    于是穆青桐乖乖地学着路斯恩的样子，小心翼翼地爬上去，往下看了一眼，还是担心自己的会掉下来。以往他做这个动作的时候，都是在健身房专门的器材上锻炼，脚踝处扣了带子。

    而天梯上什么防护都没有。

    穆青桐心中忐忑，舔了舔嘴唇，放开了抓住杠子的双手，慢慢地试着往后倒去，忽然小腿被捏住了——

    路斯恩一脸漠然地注视着他。

    穆青桐对着路斯恩笑了笑，随即咬着牙猛地向后倒去。

    第一天的力量训练对穆青桐来说颇为吃力，仰卧起坐做二十个就得休息，所以还没做几组已经到了六点，有人陆陆续续地从宿舍里出来。