激身上肌肉活性，才逐步消除了修炼导引术带来的负面影响！
    若是以前，韩东还真没什么好的办法，只好继续出去猎杀凶兽，在剧烈的战斗中刺激身体活性，抵消身体素质快速增加对融合度的影响。
    但现在，有6000公斤的负重戴在身上，在巨压下练拳，一样可以抵消修炼导引术带来的弊端！
    因此，每天除了看书练字，韩东再次多腾出一段时间在铁缸上练拳。
    经过反复衡量和测试，韩东发现，将每日的身体素质增长控制在2点，练拳的效果便可以完全抵消负面影响！
    如此一来，既可以修炼导引术增强身体素质，也不会影响融合度。
    明确了这一点后，韩东每日的生活便规律了起来，每天早上起来，在抹满润滑剂的大铁缸上，戴着负重练一个小时的拳法。
    然后修炼十几分钟导引术，之后的一整天时间里，韩东基本都在书房里度过。
    书房里，现在已经不是没有书可看的状态了，韩东从网上买了不少书看。
    虽然大涅槃是地球人的一次灾难，但文明依然存在，以前的文化书籍自然也得以保留。
    不管是道家典籍，还是佛教经义，或是儒家经典，无论看不看得懂，韩东一股脑的全买了下来，摆放在书架上。
    几百本书放满了书架，让这个书房看起来像是个小图书馆，不知道的，还以为韩东是个学者呢！
    书中自有颜如玉，书中自有黄金屋！
    韩东整天在书里

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