修身养性的书籍。
    此外，韩东还抽空练起了毛笔字，学起了书法！
    按黄飞鸿的说法，书法可以修身养性，使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力。
    所谓‘宁静致远，静能生智’，当一个人的心灵处于宁静状态时，就会凭空生出许多智慧来。
    在这样宁静的生活中，韩东度过了大半年的时间。
    效果是明显的，虽然韩东的拳法武功等没有进步，但心境却一日比一日平静，全身气息更加内敛，甚至外在气质都在收拢。
    以往，他人一见韩东，便知道这个人全身凶悍，不是个善茬，普通人往往对韩东畏而远之。
    但现在，韩东那一身彪悍，凶厉的气息逐渐淡化，虽还谈不上亲切可人，但却也不会让人见之生畏。
    心绪宁静，远离武者的杀伐喧嚣，不再整日里琢磨打打杀杀的事情，韩东的内心逐渐平稳安宁。
    ‘宁静以致远’，随着心境的平静，韩东慢慢的觉得，自己‘看’到的东西反倒比以往更多了，也更远了。
    随着心境的变化，韩东惊奇的发现，在说唐世界凝聚出来的意境，这段时间也发生了巨大的变化！
    当初，刚开始感受到意境的时候，韩东只能在一个人独处的时候，凝神静气之下，才能在周围凝聚出意境来。
    那种意境尚不稳定，也很弱小，稍微受到点打扰便会被破坏！
    后来和宇文成都大战二百回合后，在生死之间，意境突变，强度、稳定性

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