“是的，弟子觉得力量大了不少，也比以往灵活了很多！”
    “说明你站桩修炼入了门！”
    黄飞鸿说道；
    “站马桩可以掌握身体重心，稳固下盘，并且对体力增长也会有些效果，但这只是末节！”
    “随着你对站桩的掌握，对身体重心的把握会越来越好，下盘也会继续稳固，但体力却不会再增加了！”
    韩东“啊”了一声，心道‘原来如此，看来每个月涨一点力量敏捷是不可能的了，也是，哪有这么简单的！’
    黄飞鸿没有理韩东，继续说道：
    “站桩只是基础，虽然以后还要继续坚持下去，但却没必要像前一个月那样修炼了！”
    韩东竖起耳朵，仔细听。
    “国术的一切都是围绕着‘劲’来修炼的，所以你现在首先要做的，是学会‘听劲’，然后是‘顺劲’！”
    韩东问道：
    “师父，什么是听劲，顺劲？”
    “劲是肌肉绷紧，慢慢的移动，听劲就是要把握这种移动，感受对手和自己发出来的力，就像这样！”
    说完，黄飞鸿甩手做了个动作，‘啪’，空中一阵脆响！
    “将劲发出来就是力，用劲的时候要慢，沉，稳，发力的时候要快，猛，疾！”
    “感受劲变化是听劲，理顺自身的劲是顺劲，将劲理顺后，按惯性发出来的则是力！”
    黄飞鸿一边比划，一边缓缓讲解。
    韩东茅塞顿开的同时，按

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