握身体重心，韩东走路时还故意歪歪斜斜的趟着走。
    刚开始还很容易失去重心，但到后来，不管身体做什么动作，只要脚掌的脚趾紧扣地面，都能随时把握住重心，少有摔倒。
    其次就是腿部的变化，双腿变得强壮有力，而且弹性惊人。
    以前虽然体质好，敏捷高，但最多跳二，三米高，而现在，腿部发力，轻易便能跳四，五米！
    最后是腰部，韩东以前的身材虽然也算健硕，但肚子上的肉也不少。
    而现在，通过十来天的站桩，腹部紧绷，脱掉衣服，可以隐隐约约的看见四五块肌肉。
    腰是人体的中心，起着承上启下的作用，往上支撑着上身部位的运动，向下，带领着下身部位的运动。
    所以，腰是身体重心调节的核心，腰部结实灵活后，整个人都会变得灵动自由。
    欣喜之下，韩东更是加紧锻炼，不放过一刻的时间。
    后来感觉开始的石头重量不够，自己在附近又找了一块更大的巨石，估摸有八九百斤重，替代了原来那块五六百斤的石头。
    半个月后，韩东惊奇的发现，系统面板上，自己的属性出现了变化。
    姓名：韩东
    力量：7
    敏捷：6
    精神：1
    意志：1
    融合度：6%
    其他都没变，但是力量属性竟然增加了一点，达到了7！连融合度也增加了一个百分点！
    “看来我的估计没错

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