香味刺激地胃口大增，吃完一个又打算吃一个。

    “这红薯和甘薯虽然很好吃，可是吃多了也不好！”临青溪也很喜欢吃，但她不得不提醒他们，东西还是不能多吃的。

    “这么好吃的东西，为什么不能多吃？”临青云疑惑地看着她问道。

    “因为这种东西吃多了会放屁、腹胀，还会造成脾胃不适、积食，还有烧心。还有，无论是紫薯还是红薯都不能和柿子一起吃，否则会胃出血。红薯还不可以和螃蟹、鸡蛋、鸡肉、鸡翅、番茄一起吃，这些都是相克的，吃了对人的身体很不好。”临青溪索性将自己所有知道有关紫薯和红薯的饮食禁忌都说了出来。

    “啊——我还打算以后紫薯和红薯多了之后，天天吃呢！”沈瀚有些失落地盯着自己手中的红薯说道。

    “沈瀚哥，再好吃的东西吃多了也会对自己的身体不好，一切都要量力而行，适可而止。”临青溪无奈地摇头一笑说道。

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    ☆、第五十八章 早出晚归

    “溪儿说的没错，瀚儿记住了？”张显笑着问沈瀚。

    “是，师父，徒儿记住了！”说完，沈瀚还是吃完一个又吃了一个，反正他现在身体壮着呢，多吃一个没关系。

    临青溪又让两个丫鬟蒸了一些红薯，一切拿去给叶氏、穆氏和两位嫂嫂，另一些让下人们都分着吃

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