另有四肢桩、睡桩、步桩、站桩，甚至还有呼吸桩等等，练武的繁杂体系，超乎常人想象。

    没有常年不畏寒暑，勤练不缀，根本不可能有成就。

    “行则措足与坦途，住则凝神于太虚，坐则调丹田之息，卧则守脐下之珠。生生不已，浩然长存，脾气自然去，性情自然温，心无燥火，功行自启！”

    只见吴明凝神正头竖颈，双目平视，松肩虚腋呃，腰脊正直，两手虚握于腹前大腿根部。

    呼呼！

    悠长的呼吸随着心法运转此起彼伏，宛若微风拂面，静谧绵延，远比常人呼吸有规律绵长！

    如此行功，仅仅半刻钟，吴明蓦然面露潮红，接着惨白一片，脸色难看至极的捂着腰肾部！

    “怎么可能？这《先天功》乃是纵观华夏五千年历史，一等一道家武经养气法门，能与之相比的寥寥无几，配合《八段锦》修炼呼吸桩，从未出错，怎会如此？”

    吴明按照前世习武的经验，重新调养身体，可没想到仅仅初试阶段就出了岔子。

    若非先天命火及时释放出一股温润力量，以他的意志之坚毅，都差点痛晕！

    “身体结构完全一样，穴位经脉走势如出一辙！这是......”

    仔细感受着身体的每一个部位，不时晃动手脚关节，摸索着每一寸肌肤，凭借前世的医理经验，一点点的探索身体构造是否有所不同。

    吴明终于发现了一丝端倪。

    每当手

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