黄庭互可闻。
    风邪喜戏斯，黄耆可镇魂。
    陈疴迄不痊，破颅取邪风。
    中丹举檀中，衣衽翼蔽之。
    其中燃心火，肺橐鼓风炽。
    橐龠积沉垢，银锋或可施。
    心火如将断，油尽灯自枯。
    脾胃戊己土，筑基泽百脉。
    下丹汇津精，生机传万代。
    脾虚津易涸，胃寒肾不暖。
    肝木避虚火，胆府宜中清。
    寒泽归净府，弊垢落广肠。
    圣人亦有急，一去自空空。
    肉胎既鼎炉，三丹且养生。
    冥思润识海，积雪凝冰清。
    吐呐护心火，莫疾莫徐风。
    聚气洗三焦，津泽自汇通。
    辅以五禽戏，动静两相衡。
    累日勤为之，老拙笑藏锋。
    青囊，就是人体器官的雅称，
    这青囊书行文自成歌诀，和道家医典《黄庭经》有异曲同工之妙。
    近些年陶弘景应李玄都所托，正在为《黄庭经》作注，此时又见此异本，焉能不喜？
    捧卷难舍，这一读便忘了时间。
    喜欢兰若蝉声