分力量，给人瞬闪感觉的迅捷，不是急冲急停，不能把自己的力量，消耗在扯停自己的身体上。”

    “通过这样的练习，先感觉自己身体好像变轻的过程吧。等你可以感觉全速的冲过这片铁刺木林，我再给你挑选最合适的配合术技。我希望你在登上全国大赛的舞台，面对全国大赛里的第一个对手时，就能快到让对方看都看不清。”

    说完这些话，凯特突然动步。

    艾林的呼吸在这一瞬间停顿。

    凯特的身体直接变成了一条青色的流影，瞬间就通过了那片看上去尖刺纵横交错，看上去都没有能够通过的通道的从林。

    “好快！”

    “不用术技就达到这种程度，原来凯特老师真的这么厉害，这样迅捷…要是和他打，肯定看不清楚就已经挨了几拳了。”

    艾林手里密密的一层汗珠，眼睛里闪着佩服的光芒。

    “一开始尽量闪避那些尖刺，不要被刺到就好，因为被刺到肯定会减慢你的身体动作，你在这样的练习里，身体自然会变得越来越敏捷。”

    凯特在丛林的那头，远远的对着他说道。