料，但也是煮开后捞出，冲洗干净。
    五花肉切成小条，留几条肉丝，其他的下锅放少量油煸，猪肉颜色变白就捞出来，然后就下葱头炒，五花肉回锅上酱油炒变色，接着就是加香叶、八角、冰糖那些做卤味的配料，还有杨涵知道刘健强要吃卤肉饭后，早早就泡好的香菇，也被杨涵切碎，放进去，煮开后，舀到小锅里，放在旁边的小灶上慢慢煮。
    卤肉是今晚吃的，杨涵今天中午的重点猪肠，他也把猪肠放进去一起卤，水煮蛋是卤得差不多的时候，再加进去煮二十分钟的，这个是后话了。
    方便面是赞助商提供的，念广告词这一段略过不说，杨涵先拆了几包方便面，只取面饼，用菜刀碾碎，装入不锈钢盆中。
    胡萝卜、洋葱、白菜，这些蔬菜都是节目组（免费）提供的，杨涵这次将它们都切碎。
    杨涵为了女儿，十六年的刀工可不是白练的，他下刀干净利落，刀落在砧板上的“剁剁”声也跟他的低音一样，沉稳有力，听起来还非常有节奏，就算不剪辑，也一样很好听！
    不过，没多久，外面传来了嘈杂的动静，劳动回来的五个人欢声笑语，淹过了杨涵的刀声。
    厨房里有打开的竹窗，杨涵可以望出去，看到五个泥人站在院子一角，正在用水管滋着水，相互冲洗身上工作服上面的泥泞。
    “辛苦啦！都快点去洗个澡，洗澡出来，差不多就可以吃了！”杨涵重点看一下自己女儿，看到杨若伊没什么事，还笑得很灿烂，便放心下来。


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