，澜下蹲的速度已达到极限。

    随着一口雾气从他最里面吐出来，他将巨石放下了。

    不过他并没有结束锻炼。

    在放下头顶上的巨石后，澜发现力量的充斥感十分的明显。

    仿若刚才的精疲力尽感消失了。

    在瀑布下面，休息片刻。

    他小腿弯曲，猛的一下弹起，竟然足足跳了近十八米之高。

    这种提升的感觉，令他感到无比的兴奋。

    唐三撇撇嘴，震撼道：“这是人吗？你都不需要多休息一会儿的？”

    感受到力量的增幅后。

    澜兴奋溢于言表，然后他决定换一个动作。

    他开始在瀑布下面做俯卧撑，而且还是二指。

    唐三快疯了。

    已经不能用震惊来形容他此时的神色。

    这些动作他平时都只是在陆地上锻炼，要他在这种极具危险的大瀑布下锻炼，根本做不到。

    这些动作太消耗体力了。

    又过去十来分钟，澜已经做了几百个俯卧撑了。

    澜余光间，自然看到唐三惊滞的神色。

    他只是神色沉了沉。

    “没想到魔道神力竟然给我的提升竟然如此之大！”

    澜同样为自己身体发生的变化感到不可思议。

    这些年他一直在坚持锻炼，而且锻炼的方式极为粗暴，就是攀爬桃源峰，以及和树林中的猛兽作战。


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