退出论坛后，苏然打开了自己的系统面板。

    刚才因为苏奈突然敲门的原因，他都还没来得及查看系统的新任务。

    【新任务：夯实基础】

    【详情：作为一个刚入门不久的菜鸟剑修，你有必要先巩固一下自己的基本功了。】

    【内容：将四大基本剑技的熟练度提升至炉火纯青。】

    【奖励：1一定量历练值2复制卷轴x1，】

    苏然一怔：“复制卷轴？”

    干啥用的？

    复制啥？

    苏然忽然有了一个大胆的想法：按照这个花里胡哨的系统的尿性，该不会是复制剑技吧？

    而且这任务来得倒也是挺巧的。

    因为苏然现在的想法，也是先把自己的基础给打牢固再说。

    原主的基本功实在是太差了，跟班上随便哪个人拼剑似乎都走不过十个来回。

    这也是为什么和夏慕雪决斗的时候，苏然会直接选择采取游走打法的原因。

    晚上，苏然又出门加跑了几圈。

    坚持了一个多月的晨跑后，苏然发现自己的体能已经有明显的进步了，于是他开始尝试着把每天跑步的总里程加长一些。

    这是最原始的修炼方式，即通过人为方式大量消耗掉体内的灵力，然后再让身体重新修复。

    然后在这日复一日重复的过程之中，自身的修为就会不断提升了，和健身练肌肉倒是有点共通之处。


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