看过前面介绍，后面的则是“炼精之法”与“呼吸之法”。

    炼精之法针对自身内部，多为壮大自身精元的拳脚功夫。而呼吸之法则是针对外部，让自身呼吸暗合天地节奏，吸取灵气，壮大精元。

    两种法门说难不难，以汪子安的心智也能理解。

    心中想着，他将注意力放在了“呼吸之法”上，按照上面的节奏缓缓呼吸。

    初次尝试，便觉毫无窒碍，仿佛调整气息对于这具身体来说并非难事。

    而随着逐步适应，他的灵目都亲眼看到，屁股所坐的位置周边，正有丝丝灵气被他吸入鼻中，顺着咽喉，沉入体内。

    -