卫红玉眼睛一亮的说道：“这样，这功法我们再外传不就没问题了？而且简单的功法更适合老人家，入门不难还能强身健体百病不侵真挺好的。

    福儿：“......”

    感觉说多了，反而是自己给自己挖了一个坑的它沉默了。

    “不行么？”在一边听了也觉得姜自强的提议不错的姜妮，也饶有兴致的看着一脸为难的福儿问道。

    “主人，或许我可以试试。”

    姜妮都开口了，哪怕是不行也得行。况且这实则也只是需要它多耗费些精力去筛选罢了。所以最终福儿咬牙应承了下来。

    “好，那个你慢慢试不着急。现在重要的是先帮着我们讲解一下，这内功心法该怎么练才是正确的。”

    虽然没看出来福儿的为难，但是姜妮想到自己一家这算是连续给福儿出了两项都不太容易完成的任务，她心里终是有了些愧疚。

    但愧疚归愧疚，该求助的时候还是得求助的。

    毕竟他们生活在武学并不兴盛的时代，虽然眼前内功心法和武功招式的册子已经是极为详尽了。但是终究之前对武学一无所知的普通人想要凭着那册子修炼，一样是有些难度的。

    若是没有人能够在一边帮着详细的讲解和指导，自然没法。但是既然有，那能够让这个学习的过程更容易些，少走些弯路又何乐而不为呢？

    “是。”

    福儿恭敬的应了。接下来耐心，深入浅出的先给三人讲解了该

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