律的作息中，每天早起做着最基本的晨练。

    鲤鱼王是在湖里疯狂游动做着李惟所规定的体能训练。让他做运动的目的是让他有着更强大的身体素质，除了为了让他能够有更强大的底蕴去迎接不久后的进化，还有一层目的是为了促进他对于体内通过宝可方块摄取的混合能量的吸收。

    利欧路是照旧的凌波微步与水上漂，李惟对他训练的重点从单纯的速度与波导掌控转换成了协调性训练，武学大师定当要是多边形战士才对，速度点满了，接下来协调性上去后，着重点就是攻击性与防御性了。

    一位的防守与攻击难免都会手上，对自身的每一寸掌握到位后，细致入微、才可以动用自己身上的每一分力量。

    用最小的力，打最高的伤害。

    李惟原话是这么说的，利欧路表示都记住也点头了，至于具体的操作步骤李惟就表示他一窍不通了。

    这都是里的‘哲学’与‘干货’，他儿利欧路有大帝之资，应当是可以通过这寥寥几句话自学成才的。

    而相较于鲤鱼王与利欧路的花里胡哨，伊布无论早晚、无论寒冬酷暑，她的任务都是完成李惟那长长的、堪比派克记仇名单的技能修行。

    她没有别的选择。

    充沛的能量、多属性进化已经修炼完毕，除了增长能量以及拓宽她的技能池以外，她没有什么别的事情可以做了。

    增长能量的训练过于简单粗暴，在原地冥想还不让她睡觉又有些过于犯难，所以伊

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