照片放在这里的。他这是用这种方式鞭策自己，要快些成功，快些改变妹妹那糟糕的将来。

    他此前已经将妹妹留在家里的检查报告复印了一份，分别拿给了几位经验丰富的学者。生理学家、营养学家、心理学家一份和健身教练一份，日本关于这方面的研究很细致，通过不菲的金钱开路，他顺利地收到了报告分析和解决措施。

    妹妹的体质是常人体质，和大多数青春期的女孩子一样，体质容易急剧变化，必须控制住日常饮食；

    日常摄入沙丁鱼、酸奶、西红柿、菌菇和蛋类等食材，少吃甜食果品，八分饱后停止进食；

    每天保证心情开朗，积极向上，不要沮丧，自暴自弃；

    经常在跑步机上运动，动感单车、椭圆机、瑜伽、深蹲等；

    基本上适合的手段都列举出来，一一布置了计划，可是，要现在就落实这些措施，实现这些计划，还不现实。妹妹是偶像，每天的练习、排练、通告和外务都已经排满了日程，即使把这份重金打造的关于偶像保证身材完美的计划送给llc，他们也会不屑一顾，顺手丢在布满尘灰的档案室里。

    要想真的实现这一目标，他也必须参与管理其中，通过规章制度强力推行下去，而为了这一目标，仅仅是说服乃木坂合同会社的成员还是不够的，要从源头抓起，直接通过索尼公司总部，通过下发正式管理文件细则，层层压码，才能落实到自己妹妹头上。

    而为了这一目标，克朗代克会社必须做大

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