海棠书屋 > 我在娱乐圈卧底

025 呼吸(1/5)
上一章 首页 目录 书架 下一页
    “气息是声乐的基础,没有足够的气息支撑,再好的作品也如空中楼阁,飘忽不定。”

    柯山从周南身前绕到身后,又再转到身前,一点一点的纠正其练气姿势。

    “吸气。”

    “吸,再吸,一直吸,气息下沉,不要停。”

    “注意你横膈膜的位置,知道横膈膜在哪吗?”

    “知道?很好,在它前后左右都留出位置,要记住,呼吸是整个身体的协调运作,而非只某一单独的器官。”

    对此周南表示完全了解,可柯老师,咱光吸了,啥时候能呼啊,氧气充足到要爆炸了好吗?

    “吸满了吗?”

    周南连忙点头。

    柯山却没松口,“再来一口。”

    “把气沉到横膈膜之下,丹田,左腰,右腰,背部...”

    这玩意有点玄学啊,怎么个沉法?左右腰还好理解些,请问背部怎么去?

    此时此刻,周南不觉有种自己真的在修仙的即视感。

    什么“意注丹田一阳动,真气旋转贯其中”,话说那些仙侠里的修炼,不就是这种玄乎的感觉吗?

    好吧好吧,不至于那么玄,还是有迹可循的。

    凭着一种感觉,周南努力往柯山的指示上kao拢。

    将手放在周南腹部感受其运气,柯山脸色又开始变幻莫测。

    这混蛋玩意儿,居然...还挺有悟性?

    老实说,在他教过的

本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>
上一章 首页 目录 加书签 下一页
作者推荐:星河布夜神祇:我真只想招募废柴信徒啊!兔精仙师逐月行开局怒娶三百斤女主陪嫁三千万!人在木叶:得到系统之后,我被全忍界追杀我真不是洪荒大妖名门暖婚:腹黑老公惹不起笼子里关着的雏鸟_高h我的女装仙君破日狩记

阅读页设置
背景颜色

默认

淡灰

深绿

橙黄

夜间

字体大小

品书阁 海棠书屋