全可以放在一起锻炼。

    而铁扫帚，铁膝功，铁腿功也完全可以放在一起锻炼。

    凌云当然也怕出现问题，自己实验了几次之后，专门去拜访了一下清微道长，清微道长当时就笑了笑，“不错，这么几天就懂得总结特点了！”

    “......”一听这话，凌云就知道，人家肯定知道，只是没有告诉他罢了。

    “哈哈，也别一副我不专门不去提醒你的样子，我提醒你，哪比得上自己总结出来的好！”

    这十三种横炼法，在凌云总结了特点之后，修炼的效率确实提高了不少，但他站桩和修炼铁裆功的时间，依然还是不够，不过好在十三太保横练的桩功，并不是十三种桩功，而是归于一种桩功，只不过是一种，结合了十三种桩功的特点，非常复杂，修炼起来也非常困难的桩功！

    也是为了节省时间，凌云基本上一有时间，就会去站桩，甚至吃饭的时候，凌云屁股下面也没有椅子，全程站桩吃饭。

    凌云最大胆的尝试，就是站桩之时，修炼铁裆功，一边站桩，那里一边吊着石块。不过这对凌云的身体控制力，非常具有挑战性。

    站桩是为了锻炼劲力，下面吊着个石块，非常容易让人分心，稍有些风吹草动，就会有感觉，这就要求，凌云必须非常精准的控制身体。

    好在有智脑辅助系统的帮助，凌云还算是勉强能达到自己的要求。

    时间一天天过去，转眼之间，凌云来到武当山，已经快一月有

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