析辅助，帮着凌云矫正出错的问题，他才能在这么短但时间内，正确的作出这些动作。

    “嘿嘿，主要是师父您的药草好，否则估计都爬不起来了！不过师父啊，这药草效果这么好，您看是不是给我弄个十副八副的？”

    听到这话，纵然脾气一直很好的萧老头，都忍不住白了一眼，“你知道那些药草有多难找，有多贵吗？”

    “贵！......那个，这些药草，上头应该是报销的吧？”凌云现在就听不得这个字，一听到贵，顿时一激灵。

    “呵呵，这就要看你的表现了！”

    这一天，锻炼的依然还是那些拉伸筋骨的动作，不过相比昨天，凌云能感觉到，再做这些动作，已经轻松了一些，虽然这种变化非常细微，但有着智脑辅助系统，可以实时监控自己的身体状况，凌云非常清楚，他确实做这些动作轻松了一点！

    察觉到效果，凌云也格外认真起来，一连一周的时间，凌云都在重复的做着那些动作，而每天临走到时候，萧老头也都会扔给他一包药草。

    一周的时间不长，但凌云的变化却非常大，现在他再去做这些动作，已经非常轻松了，而且一字马基本是随便做了！

    这一周时间，凌云也会每天抽空回协会一趟，协会还是那个样子，基本没什么事情，也是在这周了解到的情况，整个灵城，其实武者加上妖怪，也就几千人，分散在几十万人之中，并没有那么多需要协会处理的事情。

    实话说刚刚得知灵

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