海棠书屋 > 神医狂婿顾枫秋语曦

第181章 滚背功(4/5)
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针。

    “好了。”顾枫说。

    “这就好了?”大妈不信。

    “您要是不信的话,可以站起来走几步,看腰还疼不疼?如果腰疼的话,你尽管找我麻烦。”顾枫脸上洋溢着自信的笑容。

    大妈将信将疑,站起来走了几步,震惊道:“还真不疼了。”

    “您现在相信我了吧?”

    “相信相信。”大妈感激道:“医生,真是太谢谢你了,我以前被这个腰肌劳损折磨怕了,每天晚上都睡不好。”

    顾枫笑着说:“今晚您能睡个好觉了。”

    “太感谢你了。”

    “您不用客气,我是医生,治病救人是我的职责。对了,为了预防以后出现腰肌劳损或者是腰间盘,我教您一套保健操。”

    顾枫当场示范起来,坐在地上,双腿弯曲,然后扶住膝盖,脑袋埋在两腿膝盖中间,然后背部用力,在地上滚动起来。

    过了会儿,顾枫站了起来,问大妈:“阿姨您记住了吗?”

    “记住了。不过医生,这个保健操有用吗?”

    “当然有用。”顾枫认真道:“这套保健操叫做滚背功,长期坚持练,不仅可以缓解肩颈腰腿痛,让沉重的身体感到轻松,还能祛除体内寒湿,改善睡眠质量,对肝火过盛,心烦失眠都很有作用。”

    “这么好,那我回去就练。”大妈仔细打量了顾枫一阵,突然问道:“医生,你是哪个医院的?”

    “人民医院的。

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