到最小。

    精神力同步扫荡四周，足足过了半个时辰才略微放下心来。

    随后，他走到一旁，开始闭目盘膝，脑海中运转起玄元定清诀。

    此界武道，他之前虽因异种能量而无法修炼，但也耳熟能详。

    种种境界都流转于心，早就无比憧憬。

    “皮肉、筋骨、脏腑、血髓...”

    段真微微沉吟，身体接连产生连珠炮炸开的声响。

    但凡一切武道修行，第一步皆逃不脱打磨肉身，锻炼气力。

    此界武道亦如此。

    武道第一境七重关，皮、肉、筋、骨、脏腑、血髓、浑圆。

    七重关卡，循环而动，往复递进。

    第一重关，打磨皮膜。

    练至皮膜浑圆饱满，宛若一张张牛皮制成的圆鼓，肉身抗打击能力大幅度提升。

    是所谓练皮如鼓。

    第二重关则为打磨周身肌肉。

    人身肌肉六百三十九数，全然锻炼，收发自如，随心而动。

    第三为练筋。

    身体内的一根根大筋瞬间爆发，绷筋如弦，宛若强弓连射。

    一拳打在人身上，如同施展箭弩连射，威力极强。

    第四为练骨。

    练骨如刚，周身二百零六块骨头宛如钢铁，动静之间开始带着穿透之力。

    第五重关为脏腑调理。

    五脏六腑乃周身气息所在，达成此

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>