是依靠模仿禽兽的动作来锻炼身体的皮毛血肉筋骨.从‘五禽戏’到‘百兽行’都是如此.
    李道玄的五禽戏原本已经修炼过了，不几日就开始着手修炼“百兽行”.每日不是学野狼就是学豹子，甚至还有老鹰大熊.渐渐的，那百兽行中的‘豹驰’‘狼突’，乃至‘虎踞’‘鹰展’，修炼的越来越顺畅，等最后学完‘熊抱’‘象举’‘狮吼’等高难度的动作后.李道玄发现自己的身体内充满了力量，原本有些瘦弱的身板强壮起来，皮毛健康，血肉丰满，筋骨强健.
    他往日里打猎捕鱼，本身就爱观察野兽，所以学起来触类旁通，慢慢从那百兽行中琢磨出了百兽式.开始尝试从其中变化出许多实战招数来.
    这一日他修炼完毕，觉得神清气爽，似乎有着使不完的力气.惬意间一眼望见谷中一株粗壮的柳树，心中一动，何不试试自己练成了何种程度？
    他想到就做，吸一口气后四肢着地，身子微躬，双手斜摆，就如一只野狼般，猛然一个‘狼突式’加速，速度达到最快时，身子几乎与地平行，再双手一撑地面，化作‘豹驰式’.霎时自木屋奔驰至山谷盆地对面，眼看就要撞上谷地山壁，他双手展开，又转成了‘鹰扬式’，身子跃了起来，滞空时扭转身体，落地变作了‘鹤行式’。
    李道玄飘然如鹤，在地上滑行，只见阳光下一道青色的影子，转瞬滑至溪边柳树下。他双脚砰然落地，双手已然握在了树干上，正是‘虎踞式’，全身力气运转到极致，骨骼发出阵阵脆响，再变作‘熊

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