着那树就是一阵猛锤，眼瞅着树已经不能在满足他，随后对着石头堆就是一阵猛锤。

    眼看着小世界里面的花草树木都已经被毁的差不多了，叶辰就是一阵肉疼，对着小金龙说道，“小金去帮帮他！”

    随后两人就玩起了猫和老鼠的游戏，有这样让他闹了将近半个小时，这才好不容易安静下来。

    叶辰看着徐塘周边的气息已经淡化了下去，现在整个人都已经虚脱的瘫坐在地上。

    随后叶辰拉着徐塘，跟他简单表示说道：“来，跟着我的动作一起做。”

    让叶辰感到惊喜的时，现在徐塘可以听懂他说的话，跟着叶辰的动作，两个人一左一右的盘腿坐在地上。

    “深呼吸，认真感受自己的身体，在你的身体丹田的位置去寻找你的气息，慢慢的将他引入你的丹田，之后试着去运转，吸气，呼气。”

    “仔细的感受体内的变化。”

    叶辰在体内运转了十几个周天，徐塘因为第一次做，所以只运转了五个周天，不过这对于新手来说已经很不容易了。

    他睁开眼睛之后看着徐塘的变化，原本徐塘给人的第一感觉是憨憨的，但是现在身上有一种气势，强者的气势。

    “哎呀呀，不错不错，看来这次修炼对你带来的好处，不仅仅是体力上的变化，就连智力上也提高不少。

    看来今天要带你去吃大餐啦！就作为对你的奖励！”

    徐塘一听有好吃的，瞬间开心的就像是一个孩

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