考试综合症的第一个患者,元嘉还是很在意治疗结果的。
电话接通,便是跟初见时不一样的爽朗声音。
“元老师?哦哦,我现在好多了,想想考试还真的没啥,我这会儿正准备去外面打球呢!”
“最近睡眠怎么样?”
“特别好,我这些天也请了假,后天回学校,这几天夜里总是梦到你上次描绘的那个场景,然后平时的心情也都挺畅快的。”
“现在想到考试还紧张吗?”
“还有一点,不过一紧张的时候就会想起那个不一样的未来,就没那么紧张了。”
“好,加油啊!”
挂断了电话,元嘉记录着催眠治疗后的反馈信息。
陈远的疗效倒是有些出乎元嘉的预料,他通过在陈远紧张的时候,植入‘你的未来不会因这次考试而糟糕’这个心锚,没想到陈远平时做梦也经常梦到这个内容,就相当于无形间重复加固了这个心锚,对潜意识的影响就变得十分有效了。
当然了,陈远也不会因为这个心锚就变得无心考试、无心学习,这跟一个人长久以来形成的性格还是有很大关系的。
对于勤奋好学的学生来说,这个心锚会帮助他们减轻考试压力,要是对于本就不爱学习的人来说,可能就是不学习的好借口了。
这次实践得到的反馈支撑了元嘉对心锚应用的理论,他打开文档,这有他昨天做下的论文初稿,标题是《利用心锚治疗心理疾病-隐藏的自我》
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