的男生,打着团的时候,电源被拔了,怕是要当场分手。”
听着元嘉的话,杨小姐稍稍松了一口气。
“你跟他说过你安全感不足的事么?”
“没有……”
“你可以学会表达,让他知道你的一些表现其实只是源于这些不安全感,一来,他可以更加理解你的情绪和行为,再者,他也可以帮助你一起去面对和处理这些感受。”
元嘉继续道:“一味地吃醋或者是电话微信追个不停,这只是你内心的感受在作祟,所以现在开始,你需要学会的是,用更有效的方式去和他沟通。”
“另外呢,要学会给自己空间,也是给他人空间,谁都有自己的空间,你男朋友也一样,不要把自己压迫得太死,去做自己喜欢的事情,当你能够享受这件事情的时候,自然会发现生活的魅力。”
“缺乏安全感通常是自己的内心能量不足,你要学会爱自己,了解自己,等你的内心强大起来,不安感自然随之变淡,你也能学会如何处理自己的各种感受和想法了。”
杨小姐的心理咨询就到这里了,用了一个半小时,收费480元,以元嘉的水平来说,真的很便宜了!
杨小姐很爽快地支付了费用,并加了元嘉的微信,希望有小问题的时候也能来咨询他一下。
现在是‘我懂你’心理咨询事务所最艰难的时段,对于成功合作的客户,元嘉并不吝啬这一点小人情,毕竟还得靠他们帮忙打开口碑呢。
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