唐文静还是拒绝了陈蒙，因为周末她必须抽出来一天做其他的事情。

    随后，陈蒙回到了班级，把自己请假的事情也和马一群说了，让他以后每天不要等自己一起上学和放学了。

    忙完了这些，陈蒙把自己的文化课教材以及试卷全部装进了书包里面，而后背着书包就离开了学校。

    他去了武馆，以后这里会是他长待的地方。

    老头子今天不在，陈蒙直接拿钥匙就开了门，而武馆里面一片狼藉，脏的不成样子。

    陈蒙无奈，只得自己简单的打扫了一遍。

    “跑步、蹦极，这两种突破消化极限的方法，暂时可以不用考虑，跑步与爬楼差不多，对体力消耗的太慢，而蹦极的话需要到特定的场所才行，好像距离武馆最近的蹦极场所都超过四十公里，而且去了也不一定能排上。”陈蒙喃喃着，而现在对他来讲，最简单的办法其实就是极限瑜伽。

    他已经看过老妈的‘瑜伽从入门到精通’一书，对瑜伽已经有了全面的认知，而加之他已经是神体生命，现在已经算是入门了。

    不过要的不是入门，而是用瑜伽的方式挑战自己的身体极限。

    “极限瑜伽方面的书籍太少了，但是视频却不少。”

    陈蒙用手机搜了一番，网上不少这样的视频，不过这些视频太过分散，而且很多都是属于无用的内容。

    对他来讲，需要的其实也只是极限瑜伽的一些动作姿势而已。

    他

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