摆了摆手，“你想练习什么，自己练吧，我年纪大了，晒晒太阳。”

    再次听到洪七说赔本教的小莲花步法，陈蒙这次倒是有些信了。

    毕竟他已经见识到了小莲花步法的神奇。

    “师傅，你看你说的，什么赔本不赔本，咱们现在可是师徒。”

    “别，我这只是武馆，师徒可谈不上，最多我就是收了你的钱，教你点东西而已。”洪七急忙摆手道，看他的样子，对师徒这个词都有些敏感。

    陈蒙呵呵，这死老子怎么油盐不进。

    算了，自己就先按照自己的领悟练习一下。

    小莲花步法在陈蒙的脚下运转出来，只看到他的脚划过一个个的圆或者半圆，人也在整个武馆里面不断地飞跃纵横，很是灵巧。

    老头子本来躺着晒着太阳，渐渐地却是眯缝起了眼，看起了陈蒙练习步法。

    呼！

    练习了半个小时之后，陈蒙感觉这比自己长跑半个小时都要累人，自己好像都要虚脱了一样。

    这步法，真是见鬼了。

    “你这样练，迟早把自己练废掉。”老头子这时候漫不经心道，“这步法在方寸之间施展还好，对体力的要求并不高，可要是像你这样，把这门身法真正的作为一门战斗身法，不断辗转腾挪，那就必须和呼吸法配合，所谓一呼一吸一走步，呼吸不断绝，劲力才能源源不绝。”

    “还能练废掉？老头子，你这是啥意思，你可不能害我啊！”陈蒙吓了

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