“星哥，怎么不说话？”皓炎又问了一句。

    望着大家期待的眼神，皓星都不忍心欺骗他们了，但还是咬牙说了一句：“虽然凝丹期过后，这种简单的跑步训练已经起不到明显的作用了。但如果在高强度的修炼过后，进行一下跑步训练。不仅能够缓解修炼带来的劳累，还能激发身体内的潜力，下次修炼的效果可能会更好。”

    话音刚落，周围就响起了掌声。

    “真不愧是星哥，懂得真多，想必是族长教的吧？”

    人群中传来询问声，皓星红着脸点了点头，说道：“是啊，我爹教的。大家散了吧，去休息休息。”

    众人闻声点头，慢慢散去，只不过有人在暗自骂族长偏心，害得皓岳打了好几个喷嚏。

    “啧啧啧，比我这老头子还不要脸，真能扯。”

    “你还好意思说，都不是你出的馊主意！”皓星恼怒不已，感觉自己就像个傻子一样，听信了云老的鬼话。

    “年轻人不要这么浮躁嘛，也不是说完全没有好处，也是有一些的。”

    “什么好处？”皓星不信，问道。

    “好处就是可以锻炼脸皮，脸皮厚了，以后说谎不会脸红了，哈哈哈……”

    “你！哼，我就知道。我这么会有你这么个师父……不行，我要和你断绝师徒关系，省得一天天捉弄我。”皓星气不过，放了一句狠话。

    “臭小子你敢！”

    “我为什么不敢？”话音刚落，皓星

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>