全面，也是魔极金身最适合的呼吸法。

    百兽戏也同样如此，虽然可以让身体全部都锻炼到，但相比那些专精某些部位的养身术还是差了很多。

    “第一天学习雷鸣呼吸法，第二天学习百兽戏。”

    齐馆主对着石康说道，“两天的时间给你学会基础，然后第三天进行魔极金身的修炼。”

    至于三天之后，石康就得离开武馆，回到药铺中去。

    之前就已经说过，他只能在这里学习几天而已。

    至于能不能学的会，那就是自己的事情了。

    毕竟齐馆主这边事情非常的多，即将到来的战争，让他也是焦头烂额，能够拿出三天的时间来教导他，已经是极大的看在宁大夫的面子上。

    “多谢馆主。”

    石康自然不会过多苛求，能有三天的教导已经足够。

    “嗯。”齐馆主对于石康的态度非常满意，其实如果不是他一点基础都没有，齐馆主其实很愿意将他放在身边，和另外一批人一起进行训练。

    魔极金身并非只教导了石康一人，由于魔王李颉的军队到来，县里对此极为紧张，因此挑选出了数十人进行魔极金身的修炼，这些都是曾经武馆的学徒，掌握了雷鸣呼吸法和百兽戏，直接就可以上手。

    毕竟这两项虽说简单，但短时间之内也没有多少效果。

    而没有呼吸法和养身术，想要强行修炼魔极金身，不仅效果极差，同时也会带来极为严重的损伤，可能

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