珠城狙击战中牺牲的蒋白宗师，那一战他一个人屠杀了四十四只金狼大统领和七位金狼皇族，最终力竭而死。

    临死前，他给我们全班学员发了简讯:武之极为形、势、意、法，但修武当稳、心、韧、静。

    别小看挑水，它可以锻炼你们的平衡、耐心、毅力、速度……”

    说着背过身去，道:“以后绝不解释，爱练不练！”

    “是！”

    一群学员大受鼓舞，挑起扁担，撒丫子狂奔。

    夜幕来临的前一刻，11只大水缸终于全满了。

    11名学员又累又饿又痛，全部瘫坐在地。

    丁鹏强忍着浑身酸软，一脸认真的爬起来，说道:“这感觉真好，好开心啊，我建议明天两大缸吧！”

    “……怒气+2……+2……+2……+2……+2。”

    “丁鹏你走开……”

    足足歇了半小时，一组学员才在悠哉悠哉的李浩老师带领下回去。

    来时雄赳赳气昂昂，回去焉儿吧唧，如丧考妣。

    还好，李浩老师人性化的没有撒丫子狂奔。

    到了分院，好的，不仅是他们这组，其他组学员也回了。

    一个个“偃旗息鼓”，还有离谱的学员，是被担架抬回的。

    丁鹏又看到了王一、楚贤才几人，双方对视一眼，连发火的力气都没了，爱咋咋滴吧。

    食堂准备了丰富的晚餐，饥肠辘辘的学员们赶到，狼

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