杨凡说道：“民以食为天。吃饭，是人生之中最重要的事情。承志，我现在教你吃饭的方法。”

    袁承志没有再问为何要教吃饭，吃饭不是人人都会的事情吗？而是听得无比认真，神态专注。

    杨凡说道：“食物吃了肚子里，要经过五脏六腑的消化，人才能获得五谷精气，以此来养身。吃饭，要专心致志，一小口一小口吃，慢嚼细咽。直到咀嚼到了食物不能再细，就吞下去。”

    杨凡吃了一口饭菜，给袁承志做了一个示范。

    杨凡专心地咀嚼食物，脸上露出了享受的表情，好像吃到了天地间最美味的食物。

    看得袁承志是食欲大增。

    吞下食物之后，杨凡停顿了两个呼吸时间，再继续吃，如此反复。

    示范完了进食的方法，杨凡说道：“明白了吗？”

    袁承志点头道：“明白了，老师。”

    杨凡说道：“那就吃饭。”

    袁承志学着杨凡的样子吃饭，刚开始的时候，有点不习惯，可是神态专注了，袁承志觉得口中的食物非常香，非常美味。

    其实，杨凡做饭的手艺只能算一般。

    但是静下心来慢慢吃，就会体会到食物的本味。这是一种非常神奇的体验，是一种真正的享受。

    杨凡有些惊讶，没想到袁承志这小子这么快就进入了状态。是个修行的苗子。

    袁承志看似憨厚，但并不愚蠢。和一般人相比，袁承志

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